When in New York
Mange nordmenn som reiser på
ferie til New York har oppdaget det magiske ved å starte dagen med en løpetur i
Central Park. På grunn av døgnrytmen er man gjerne våken tidlig, noe som passer
perfekt til å komme seg ut før sola blir for varm. Central Park er en perle og
er full av løpere fra morgen til kveld. Løpeinteresserte nordmenn i the Big
Apple har mange andre muligheter for løping også: langs begge sider av
Manhattan er det flotte gangstier langs elven. Med andre ord er det lett å løpe
hvor hen du er i denne fantastiske byen!
For deg som har lyst til å
løpe med startnummer på brystet, og som reiser til New York ofte nok, har jeg
et tips: Meld deg inn i New York Road Runners og få tilgang til nesten
ukentlige løp, små og store, korte og lange, mulighetene er mange. Det koster
ikke mange kronene heller. Sjekk ut nyrr.org! Spesielt er det stas å være med
på noen av de fem bydelshalvmaratonene som går årlig. Tidligere har jeg løpt
Staten Island Half. Denne opplevelsen gjorde at lysten til å løpe i New York
igjen var stor, for er det noen som kan å lage liv rundt et løp, så er det
amerikanerne.
Derfor sjekket jeg ut NYRRs
løpekalender med en gang flybilletter var bestilt. Jeg hadde i utgangspunktet
to muligheter, en 8km på asfalt og en 6,4 km i terreng. Med litt sommel ble
mulighetene halvert og dermed ble det 6,4 km terreng som gjensto.
Vel, terreng og terreng.
Henry Isola Cross Country Race foregår i Van Courtland Park i Bronx. Løpet er
et av de eldste i NYRRs løpekalender, og er oppkalt etter en sportsjournalist
som dekket løping på 60-tallet. Løypa starter rundt en idrettsbane før den går
på brede, fine stier i skogen. Løpet er kjent for å ha to utfordrende bakker.
Og det var nettopp dette som opptok de fleste av de som sto på startstreken
denne dagen. På startstreken var det for øvrig alle typer løpere. Barn, unge,
voksne og gamle. Et par av de kuleste deltakerne var et par hippiebestefedre på
83, med lagt hår og bar overkropp!
Selv var jeg mest opptatt av
at det faktisk var over 30 VARMEgrader. Jeg har aldri stilt med startnummer i
en slik hete noen gang. Med kun en drikkestasjon underveis, fryktet jeg at
dette kom til å bli veldig, veldig vondt. I forhold til tider og motivasjon var
jeg særdeles avslappet. Jeg var kun med for moro skyld.
Jeg åpnet rolig, men kjente
med én gang at å løpe i varmen er en uvant øvelse. Det var på toppen av temperaturen
forholdsvis vindstille og veldig trykkende. Da vi nærmet oss skogen trakk jeg
et lettelsens sukk og tenkte at skygge ville bli deilig. Men inne i skogen var
det enda mer trykkende og forferdelig varmt. Første bakke var ok. Ikke bratt eller
spesielt lang. Neste bakke var både bratt og lang. Jeg følte meg kokt! Nedover
igjen gikk det greit, jeg er god i nedoverbakke og tør å gi på. Hodet begynte å
legge en strategi for neste runde. Ut i sola og til passering halvveis. Selv om
løpet var kort, var jeg sliten. Ikke i beina, men varmen presset pulsen høyere
på lavere fart. Neste runde gikk greit til den lange bakken. Jeg kikket ned og
så at leggene var dekket med grått støv som hadde festet seg i svetten. Vanligvis
svetter jeg lite, men nå var jeg gjennomsvett. I bakken begynte jeg å føle meg
kvalm og bestemte meg for å gå litt, vel vitende om at jeg ville løpe fra de
som passerte meg i bakken nedover igjen. Det gjorde jeg også. Ut i sola og
gjennom parken mot mål. Jeg hentet ut det siste og passerte målseilet og tenkte
at: Ja, nå har jeg prøvd det også. En dame ropte på meg: Hey, you’re number three in your age group! Og rakte
meg en bronsjemedalje. You’re kidding, svarte jeg. Men hun tullet ikke. En
skikkelig bonus for å ha løpt i Bronx på en varm søndag i august!
Takk for flott løpsrapport som vekket gode minner! For et par år siden bodde jeg et år i NY. Var selvfølgelig medlem av NYRR, og deltok i løp i parken og ukentlige intervalltreninger i regi av NYRR. Jeg bodde bare et steinkast unna Central Park, og løp nesten daglig der. Men i helgene hadde sønnen min fotballtreninger i Van Courtland Park, og da pleide vi fotballfedre å ta en løpetur sammen mens gutta trente. Selv om VCP ikke byr på det mest tekniske terrenget, får man virkelig en følelse av å løpe i "skogen", og jeg likte godt å løpe der som en avveksling til CP. Men hvis man kan bruke en hel dag og liker terrengløping, vil jeg anbefale Hudson Valley. Vakker (nesten) uberørt natur en times tog- eller kjøretur utenfor NY.
SvarSlettHilsen Øistein Røisland
Tusen takk for tips! Prøver å få minst en tur i året til NYC. Dette var tur nr 8 :-) Hudson Valley settes på bucket list til neste gang! Hvor er det best å dra?
Slett